До Дня ментального здоров’я (10 жовтня) в нашому ліцеї за підтримки соціально-психологічної служби відбувся Всеукраїнський флешмоб.

Мета – поповнити свій запас навичок новими інструментами, зокрема тими, що допомагають говорити з дітьми про емоції та внутрішню рівновагу.

Учасники виконали руханку під вірш, створену дитячою психологинею Світланою Ройз. Ця руханка допомагає зменшити тривожність, сконцентрувати увагу, прислухатися до себе й знайти внутрішні точки опори.

Пам’ятаймо: турбота про себе – це турбота про інших. Долучайтеся до флешмобу, підтримайте рух за ментальне здоров’я та станьте прикладом для своїх учнів, дітей і друзів!